Cupping - Keizersnede

Hoe cupping kan helpen bij littekenherstel en het verminderen van een hangbuik

Een keizersnede is een ingrijpende ervaring, zowel fysiek als emotioneel. Veel vrouwen merken dat het herstelproces langer duurt dan verwacht, vooral als het gaat om de keizersnede littekens en de, laten we het beestje maar bij de naam noemen, “hangbuik” die vaak ontstaat na de operatie.

Gelukkig is er een methode die zowel het fysieke als het mentale herstel kan ondersteunen: cupping therapie. Deze eeuwenoude techniek stimuleert de doorbloeding, vermindert verklevingen, en helpt de huid haar elasticiteit terug te krijgen. Maar hoe werkt cupping precies bij een keizersnede litteken? En welke voordelen kun je verwachten?

Wat is cupping therapie

Cupping is een techniek waarbij vacuüm cups op de huid worden geplaatst om de doorbloeding te stimuleren en vastzittend weefsel los te maken. Dit proces helpt bij het afvoeren van afvalstoffen en toxines en bevordert het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Voor vrouwen met een keizersnede litteken kan cupping de doorbloeding rond het litteken verbeteren en verklevingen losmaken.

De voordelen van cupping voor keizersnede littekens zijn:

• Verbeterde doorbloeding: Cupping stimuleert de bloedcirculatie zowel rondom als in het litteken, wat essentieel is voor sneller herstel.
• Losmaken van verklevingen: Verklevingen die zich vormen in het littekenweefsel worden door de zuigkracht van de cups versoepeld, wat zorgt voor meer flexibiliteit en comfort.
• Vermindering van de ‘hangbuik’: Het bekende ‘afdakje’ of ‘flapje’ dat vaak ontstaat na een keizersnede kan afnemen of zelfs volledig verdwijnen door regelmatige cupping behandelingen.
• Snellere afvoer van afvalstoffen en toxines: De therapie helpt het lichaam om sneller afvalstoffen en toxines uit het weefsel af te voeren, wat het herstel bevordert.
• Stimulatie van het zelfgenezend vermogen: Door het activeren van het natuurlijke genezingsproces van het lichaam, zorgt cupping voor een sneller en effectiever herstel.
• Lymfestimulatie: De therapie verbetert de lymfecirculatie, wat resulteert in een betere doorstroming van vloeistoffen in het lichaam.
• Herstel van huidtrauma: Cupping helpt bij het herstellen van de huid na het trauma van een keizersnede, waardoor het litteken zachter en soepeler wordt.
• Emotionele ontlading: Spanningen en emoties die vastzitten in het bindweefsel na een keizersnede kunnen tijdens cupping loskomen, wat een extra dimensie van genezing biedt.
• Vochtregulatie: Overtollig vocht wordt afgevoerd, wat helpt om zwellingen te verminderen en het weefsel te ontlasten.
• Verbeterde elasticiteit en stevigheid van de huid: De huid wordt niet alleen elastischer, maar voelt ook steviger aan, wat bijdraagt aan een mooier en gezonder uiterlijk.

Tijdens de behandeling wordt langzaam naar het litteken toegewerkt, waarbij ook het aanraken van het litteken een cruciaal onderdeel is. Het aanraken helpt je om dit deel van je lichaam weer een stukje van jezelf te laten worden. Ongeveer zes weken na de operatie kun je al beginnen met het zachtjes inmasseren van je litteken met onze luxe kokosolie. Na acht weken kun je voorzichtig starten met cupping om het herstel verder te ondersteunen.

Herstel na een keizersnede: Cupping en andere behandelingen

Elk herstelproces na een keizersnede is uniek. Het is belangrijk om jezelf de tijd te gunnen om te herstellen, want dit proces kan niet worden overhaast. Het litteken heeft ongeveer een jaar nodig om volledig te genezen en dat geldt ook voor jouw lichaam als geheel.

Het belangrijkste is om naar je lichaam te luisteren. Neem eerst de tijd om te rusten, te herstellen en vooral te genieten van je nieuwe baby en je nieuwe rol als moeder. Je lichaam zal zich in de loop van de tijd herstellen, maar het begint allemaal met rust en zelfzorg.

Wat kun je allemaal doen om je keizersnede litteken te verzorgen.

1. Masseren
Door je keizersnede litteken te masseren wordt het zachter en soepeler, gebruik hiervoor onze luxe kokosolie. Deze is verzorgend, hydraterend, biologisch en ontstekingsremmend.

2. Osteopathie bij ons boeken
Zorgt ervoor dat er meer beweeglijkheid geeft rondom het keizersnede litteken maar ook rondom de organen zoals baarmoeder, blaas en het laatste deel dikke darm. Door de keizersnede litteken kan door de trek aan het litteken ook de stand van het lichaam en daarmee de wervelkolom beïnvloed worden waardoor er allerlei extra klachten kan ontstaan zoals bekkenklachten en rugklachten. Ook kunnen er bloedvaten en zenuwen pijnklachten geven of uitstraling naar de benen kunnen ontstaan door de keizersnede litteken.

3. Behandeling bij ons boeken
Wij kunnen voor jou kijken wat voor litteken jij hebt maar we kunnen je ook begeleiden hoe thuis te cuppen en evt. een kuur aan te bieden voor het beste resultaat.